Dagbogskursus
Vil du opleve lykkesus? Grine mere? Have mere selvtillid eller indre ro? Det hele er muligt, når du skriver dagbog. Pointen er nemlig, at du tager magten tilbage til dig selv!
Du vil elske denne workshop …
- Hvis du vil skabe positive forandringer i dit liv
- Hvis du vil leve mere lidenskabeligt og sanseligt
- Hvis du ønsker at genfinde din kreative kraft (som vi alle har i os)
Kom til 3 timer intens skriveworkshop. Ingen forudsætninger.
På workshoppen får du:
- Lette, enkle skriveøvelser, der tænder din gnist
- Øvelse i den levende proces
- Redskaber til at designe din egen dagbogspraksis
Lær at bruge dagbogen som et effektivt redskab til at kommunikere kreativt med dig selv.
Med bare 10 minutters skrivning om dagen, vil du opleve stor effekt.
Datoer for workshops:
21. juni, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
20. juli, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
23. august, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
20. september, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
25. oktober, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
22. november, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
14. december, 2025. Frederiksberg, København. Kl. 13-16.
Tilmeld dig via mail
Kom og mærk energien i at skrive SAMMEN med andre.
Husk pen og papir.
Vi ses!
Når du skriver dagbog, giver du plads og stemme til din skaberkraft. Du forbinder dig med din kunstneriske side ved at skrive. Med pennen på papiret daler dit tempo, og dine tanker kan trække vejret. Her er plads til alle følelser og tanker, her er plads til det hele; alle måder at tale med dig selv på, alle måder at elske verden på.
BONUSINFO
Eksperter og psykologer verden over er enige om dagbogens sunde effekt. Ved at skrive jævnligt styrker du dit immunforsvar og din psykiske sundhed. Du skaber velværehormoner og får et gladere livssyn. Og der skal ikke mere til end 10 minutters skrivning om dagen for at opnå stor effekt.
TIDLIGERE ELEVER
Jeg er kommet tættere på mig selv og på, hvordan jeg skruer op for lys, glæde og sanselighed i min tilværelse. At gå på Liljas kursus har været som at få en ugentlig indsprøjtning.
Lilja og hendes inspirerende øvelser har bragt mig tættere på mig selv, og kastet lys på, hvad der er vigtigt for mig.
Kurset har givet mig en helt ny måde at være kreativt på, og har sat skub i den roman, jeg skriver på.
Elsker Liljas humør, fantasi og måde at udtrykke sig på. Hun er spændende og superinspirerende!.
Dagbogskurset har virkelig gjort mig godt. Jeg har fået mere glæde ind i livet igen.
